Veja os benefícios incríveis da cebola roxa para a saúde!

Veja os benefícios incríveis da cebola roxa para a saúde!A cebola roxa, certamente, não é a mais consumida pelas pessoas.

O que é uma pena, pois ela é muito medicinal.

O problema é que a maioria não sabe que esse tipo de cebola oferece uma ampla variedade de benefícios à saúde.

A primeira coisa que você tem que saber é que você deve comer a cebola sempre crua.

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O cozimento e o calor destroem  os benefícios dela.

Agora vamos lhe dar sete boas razões para você comer mais cebolas roxar e melhorar a sua saúde.

1. Impede o crescimento de células de câncer

Cebola é abundante em compostos de enxofre que protegem o corpo de desenvolver tumores e vários tipos de câncer.

Esses compostos também destroem as bactérias que atacam o seu sistema urinário.

2. Controla o diabetes

Cebola crua, especialmente a roxa, estimula a produção de insulina.

Por isso, se você está lidando com diabetes, coma mais cebolas roxas cruas.

3 Alivia a prisão de ventre

Cebolas roxas também são ricas em fibras e é por isso que elas são tão boas para combater a prisão de ventre.

As fibras da cebola roxa expulsam dos intestinos as toxinas.

4. Cura dor de garganta

Suco de cebola tem sido comumente usado no tratamento de resfriados e dores de garganta e traz resultados surpreendentes.

5. Sangramento nasal

Se o seu nariz costuma sangrar, cebolas roxas podem ser a solução deste problema.

Experimente cheirar a parte interna de uma metade de cebola (recém-cortada).

Os mais antigos dizem que isso ajuda a parar o sangramento.

6. Protege e fortalece o coração

Cebolas, principalmente as roxas, protegem contra doenças coronárias e regulam a pressão arterial.

7. Normaliza o colesterol

Cebola roxa crua equilibra os níveis de colesterol e diminui o LDL, ou mau colesterol.

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